El pasado mes de mayo los y las participantes del programa de Personas Mayores de la asamblea comarcal de Pinto-Valdemoro asistieron a un taller sobre alimentación saludable, cuyo objetivo era proporcionar competencias personales que les permitan reducir el impacto negativo y el deterioro físico asociado a la edad y los malos hábitos alimentarios, reduciendo aquellos que suponen un riesgo para su salud.
Tras el taller pudieron disfrutar de un desayuno en el que no faltaron algunos de los alimentos imprescindibles para una alimentación sana y saludable, como pan integral con tomate y aceite, embutido de pavo y queso fresco, yogures con cereales de avena, frutos secos, fruta fresca entre otros. ¡La mejor manera de poner en práctica los conocimientos adquiridos!
En total acudieron nueve personas beneficiarias del proyecto, un voluntario, una persona de prácticas del proyecto de mayores y el técnico de los proyectos de Mayores en Pinto y doce personas beneficiarias del proyecto, un voluntario, dos personas de prácticas del proyecto de mayores y el técnico de los proyectos de Mayores en Valdemoro. Esta actividad también brinda a los y las asistentes la ocasión de fortalecer y ampliar sus redes sociales en un entorno agradable y distendido.
En esta noticia hablamos del Objetivo de Desarrollo Sostenible 3 como parte de nuestro compromiso para potenciar la consecución de la Agenda 2030. Puedes obtener más información de los ODS en el siguiente enlace.
