Si has salido a la calle durante las últimas 48 horas te has dado cuenta: hace frío. Ya han llegado las heladas, las temperaturas bajo cero y los días en los que salir con gorrito de lana. Y con todo ello llega también el momento de recordar nuestra campaña por la Ola de Frío, ‘Yo me protejo’.
¿Qué buscamos con esta campaña? Proteger a la población más vulnerable al frío, como son los y las menores, las personas mayores y las personas afectadas por enfermedades crónicas, así como personas con bajo peso o mujeres embarazadas.
Por eso, aunque creas que estás harto de escuchar todos estos consejos, no está de más que les eches un vistazo y que procures que todas las personas en situación más vulnerable que tengas cerca estén bien protegidas contra las bajas temperaturas.
¿Qué debes hacer ante los efectos negativos del frío?
- Vigila las constantes vitales
- Cambia de ropa a la persona (si está mojada) y abriga adecuadamente
- Proporciona bebidas calientes (nunca estimulantes ni alcohol)
- Coloca bolsas de agua caliente y no masajees las extremidades
- Si la persona está inconsciente, aplica los protocolos básicos de primeros auxilios y consigue ayuda médica urgentemente
