Desde la Asamblea de Cruz Roja en Aranjuez llevaron a cabo el pasado 1 de junio, al igual que todos los martes, una sesión de ‘Autocuidado en nuestra vida diaria’, dirigido a las participantes del proyecto ‘Empoderamiento a mujeres en dificultada social’. En dicha sesión han intercambiado vivencias y compartido estrategias para poner en práctica el autocuidado.
La atención y cuidado del cuerpo, las emociones, las relaciones y la gestión de nuestro tiempo, son claves para priorizarnos y mejorar el bienestar de las personas. Además de llevarse varios consejos para practicar el autocuidado que promueven nuevos hábitos, las mujeres participantes se llevaron una cajita con productos cosméticos gracias a la donación de la empresa Birchbox. A su vez, este tipo de actividades contribuye a la consecución del ODS Nº5, Igualdad de Género, y ODS Nº3, Salud y Bienestar.
Nota: Empoderamiento a Mujeres es un proyecto cofinanciado por la Comunidad de Madrid a través de los fondos correspondientes a la asignación tributaria del 0,7% del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas (IRPF).
