La asamblea comarcal de Cruz Roja en Majadahonda – Las Rozas ha iniciado un nuevo proyecto en el centro de mayores “El Baile” de Las Rozas, en colaboración con la concejalía de Asuntos Sociales. Este, consiste en la creación del Grupo de Ayuda Mutua (GAM) en Salud Mental, con el objetivo de evitar el aislamiento y combatir el sentimiento de tristeza de personas en situación de duelo o soledad. Para ello, el GAM les ofrece un espacio seguro y profesional, donde puedan fortalecer su autoestima y desarrollar una notable mejoría en su estado anímico.
Los y las participantes del GAM son personas pertenecientes al centro de mayores de El Baile. El Grupo será coordinado por un equipo multidisciplinar de la Asamblea de Majadahonda Las Rozas, compuesto por voluntarios con formación en salud emocional, dinámicas de grupo y gerontología.
Jaime Arias, referente de Salud y vicepresidente de la asamblea, afirma que este proyecto surge como evolución natural del trabajo conjunto que durante años ha desarrollado la asamblea con la concejalía de Asuntos Sociales de Las Rozas en el centro de mayores “El Baile”. “En los talleres sobre envejecimiento saludable que damos semanalmente los jueves detectamos una necesidad en el colectivo que asiste regularmente referida a cómo poder afrontar situaciones de tristeza por duelo o soledad, que desafortunadamente se dan en este colectivo muy frecuentemente. Por eso propusimos a la concejalía esta idea innovadora”, ha comentado.
Para conocer más sobre el proyecto, Nuria Ojeda, voluntaria del equipo de Salud de la asamblea, cuenta el funcionamiento, contenido y resultados esperados del GAM de Salud Emocional que han puesto en marcha.
«Las sesiones serán semanales, los lunes, han comenzado este 24 de febrero, se prolongaran hasta el 26 de mayo y tendrán una duración de una hora y media. El grupo inicial está formado por 15 participantes. Existiendo ya personas en lista de espera», explica Nuria.
«El contenido es el típico de estos grupos, que ya han probado su eficacia en estos temas: dinámicas de presentación y confianza; espacios de reflexión y compartición de experiencias; técnicas de relajación y mindfulness; estrategias de gestión emocional; y alguna actividad lúdica para reforzar los lazos grupales. Hemos incorporado mejores prácticas de experiencias exitosas en otras comunidades autónomas y ayuntamientos donde los GAM han sido implementados con éxito. En función de los resultados y la demanda adicional se plantearan repetir tras el verano para dar cobertura a las necesidades que hay en este sentido», ha añadido Nuria.
«Este proyecto, que se integra de manera coherente con el Plan de Salud Mental impulsado por el Ayuntamiento, supone trabajar en un área clave de actuación de Cruz Roja, la salud emocional, y representa una oportunidad para mejorar la calidad de vida de las personas mayores de Las Rozas, fomentando su bienestar emocional y fortaleciendo los lazos comunitarios. La acogida por parte de los participantes de este primer grupo ha sido muy buena, expresando lo conveniente y acertada que les parece la iniciativa», ha indicado Rosa Quiñones, técnica de Salud y Medio Ambiente de la asamblea.
En esta noticia hablamos de las líneas estratégicas: 1.- Trabajamos por las personas, 2.- Trabajamos por las causas y 4.-Trabajamos por la transformación, el talento y la transparencia, elegidas en base a unos criterios de actuación y que buscan hacer cumplir la misión y la visión de Cruz Roja. Puedes obtener más información acerca de las líneas estratégicas de Cruz Roja 2023-2026 en la Infografía o en el Documento Estratégico.
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