Como os comentábamos hace unas semanas, desde el área de Prevención de Riesgos Laborales se ha presentado una nueva iniciativa dentro del Plan de Salud y Bienestar Corporativo +Saludable.
Con el objetivo de activar nuestro cuerpo, se han instalado en varias sedes mensajes positivos en sus escaleras para fomentar el uso de estas. Algunos de los beneficios de su uso son:
- Tonifica tu cuerpo y fortalece tus músculos.
- Aumenta la resistencia física.
- Incrementa la capacidad pulmonar.
- Consume calorías y ayuda a disminuir la celulitis y la piel de naranja.
- Reduce el colesterol y la presión arterial.
- Genera endorfinas en tu cuerpo que ayudan a sentirte mejor.
- Ahorra energía y por tanto cuida el medioambiente.
En esta ocasión, os traemos las fotos de algunas de las asambleas que ya se han sumado a esta iniciativa.
Sede de Muguet, Oficina Autonómica
Sede de San Sebastián de los Reyes, Asamblea comarcal de Jarama
Sede de El Plantío
Sede de Alcorcón, Asamblea local de Alcorcón
Reto: “Transforma tu energía”
A medida que se vayan instalando en en el resto de centros de Cruz Roja en la Comunidad de Madrid, os animamos a que grabéis un video subiendo o bajando las escaleras y nos lo enviéis a través del siguiente formulario. El vídeo puede ser por centro o por departamento. También podéis acceder escaneando el siguiente Código QR:
Como el objetivo es provocar el nacimiento de este hábito en el lugar de trabajo y poder ampliarlo al resto de ámbitos de nuestra vida, aquellas asambleas o sedes que no dispongan de escaleras podrán grabar su video en cualquier entorno haciendo uso de las mismas.
Seréis vosotros mismos quienes puntuaréis la originalidad de estos reportajes y aquellos que sean mejor votados recibirán un premio de peso.
