La salud debería ser lo primero, pero no siempre es así, y menos cuando las necesidades básicas no están cubiertas. A menudo, las personas que acuden a Cruz Roja tienen otras prioridades, como lograr urgentemente un empleo o una vivienda digna. Sin embargo, la prevención de enfermedades, la adquisición de hábitos saludables y el autocuidado son pilares básicos en la educación de la sociedad.
Atender a los usuarios es lo primero
Rosa Quiñones, técnica de Salud y Medio Ambiente de Majadahonda-Las Rozas, resume sus objetivos para este año en curso en «atender a los usuarios de Cruz Roja sin dejar de atender a la población general». Según refiere, gracias a los equipos de voluntarios, lo que parecía imposible se ha conseguido alcanzar con la máxima calidad y dedicación.
El referente del Área de Salud y vicepresidente de la Asamblea Comarcal de Majadahonda-Las Rozas, Jaime Arias, médico de profesión, entrega gran parte de su tiempo a tareas de voluntariado en Cruz Roja. Coordina un equipo de 12 miembros, todos relacionados con el ámbito sanitario, donde hay personas tituladas en Medicina, Enfermería, Psicología, Farmacia…, y todas volcadas en tareas de promoción y sensibilización de la salud. Según cuenta, el área de Salud tiende a reunir a voluntarios muy vocacionales. De ahí que, además de los que permanecen activos, existan otros en la reserva que, aunque no estén a pleno rendimiento por exigencias laborales, familiares y demás, siempre se muestran dispuestos a echar una mano en situaciones de especial necesidad.
El trabajo de cada día
Parte del programa anual de esta área consiste en dar visibilidad a las acciones que la Organización Mundial de la Salud realiza para concienciar sobre problemas como pueden ser la diabetes, la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) o la hipertensión, y divulgar las campañas oficiales para aumentar el conocimiento y la prevención, gracias a los llamados «días mundiales», ya sean de salud mental, inmunización, tabaquismo, etc.
En Majadahonda-Las Rozas, además, se trabaja en la promoción de hábitos saludables y la prevención de accidentes. Principalmente, son cuatro los programas que lleva a cabo la asamblea comarcal de Cruz Roja en Majadahonda y Las Rozas mediante charlas en colegios e institutos, en centros de mayores, en su propia sede y en otras instituciones:
1. El primer programa es la promoción y sensibilización de la salud, en el que se tratan, por un lado, las enfermedades no transmisibles, como pueden ser los problemas cardiovasculares y la diabetes, enfermedades oncológicas, osteoarticulares, neurodegenerativas y de salud mental; y, por otro lado, las enfermedades transmisibles (infecciosas, ITS, sida).
2. Otra materia importante del área de Salud es promover hábitos saludables. Los voluntarios buscan educar en vida saludable, una denominación que abarca la correcta alimentación, la actividad física, el descanso adecuado, la higiene corporal… Dentro de este mismo programa está la salud emocional, con talleres sobre su importancia y la detección temprana de alertas de sufrimiento emocional, talleres de cuidados y mindfulness. La salud sexual forma parte también de estos hábitos saludables.
3. La prevención de estilos de vida no saludable es objetivo principal del área de Salud de Majadahonda-Las Rozas. Informar sobre el peligro de las adicciones más comunes, como el tabaco y el alcohol, ayuda a prevenirlas. Asimismo, es importante hablar de las adicciones sin sustancias (al juego, las redes sociales o la pornografía), y hacerlo desde edades tempranas, con el fin de que los niños y los jóvenes tengan herramientas para no caer en ellas. En este programa también se informa sobre cómo evitar los accidentes más comunes que se producen en el hogar, en la calle, el trabajo, el ámbito escolar, etc. La formación en primeros auxilios desde la infancia es vital porque ayuda a salvar vidas.
4. Gestión de la pauta terapéutica. Relevante es también el proyecto «No me olvides», una acción formativa para lograr la adherencia terapéutica, sobre todo de las personas mayores que, a menudo, olvidan tomar su medicación. Se explica la importancia de los fármacos, se abunda en el conocimiento de sus beneficios y se dan pautas para cumplir con la posología pautada.
Los objetivos del área de Salud para 2024
Las charlas, siempre con materiales audiovisuales, resultan amenas y participativas, tienen una gran demanda y hay lista de espera de entidades y empresas, además de particulares. El pasado año se impartieron 23 en centros de mayores; hubo, además, 45 talleres y más de 600 personas apuntadas a ellos. Siempre se necesitan voluntarios cualificados (o dispuestos a formarse) para impartirlas, ya sea de forma presencial o remota y tanto para usuarios como para la población general.
En 2023, los objetivos de salud se lograron más allá del 100 %. En lo que va de 2024, ya se han ofrecido talleres sobre descanso reparador, higiene postural, conductas de riesgo en alcohol y tabaco, bienestar emocional, salud de la mujer, cuidado de la piel y de los ojos, salud bucodental, polimedicación, párkinson, alzhéimer, talleres de memoria, hipertensión, auxilios en el hogar…
El referente de Salud, Jaime Arias, se ocupa también de establecer contactos con centros de mayores e instituciones educativas, con los Ayuntamientos de Majadahonda y Las Rozas, con las áreas de mayores, etc., para trabajar en la sensibilización de diferentes colectivos y poder llevar a cabo una atención más individual con las personas, algo que se ha convertido en un objetivo primordial para este 2024.
La técnica de Salud y Medio Ambiente de Majadahonda-Las Rozas quiere destinar más esfuerzo humano y económico a la salud emocional, «algo tan importante para todos, pero especialmente para aquellos que son más vulnerables y que están pasando por dificultades como la falta de empleo, vivienda, alimentos, atención sanitaria, etc. Desde Cruz Roja —afirma— seguiremos trabajando en esta línea para acompañar a todos los usuarios que lo necesiten».
En este mismo sentido, Arias insiste en que es importante acompañar y escuchar a quienes piden ayuda en Cruz Roja y permanecer muy atentos porque «su prioridad no es la salud, suele ser otra, como un empleo, vivienda, papeles… Tenemos que detectar si necesitan medicación, si se cuidan, y para ello debemos ser más transversales, comunicarnos más entre nosotros y entre las diversas áreas de empleo, de mayores, de educación…».
En esta noticia hablamos de los Objetivos de Desarrollo Sostenible 3 y 17 como parte de nuestro compromiso para potenciar la consecución de la Agenda 2030. Puedes obtener más información de los ODS en el siguiente enlace.
