El pasado martes 2 de julio, la asamblea comarcal Cuenca del Manzanares llevó a cabo una sesión de bienestar emocional en la sede de Tres Cantos, facilitada por el equipo de cuidado y bienestar del voluntariado autonómico.
Un total de 16 voluntarios y voluntarias de diversos proyectos, incluidos MAP, medio ambiente, mayores, ssyee, gestión y empleo, se beneficiaron de esta sesión. Durante la misma, se abordaron temas como la definición de bienestar, su importancia en la actividad voluntaria, la identificación de problemas como el estrés, la sobrecarga emocional y el burnout, así como las medidas de autoprotección necesarias en el día a día.
Se destacaron claves esenciales para el trabajo con las personas más vulnerables, tales como la autoescucha, la capacidad de decir no, el trabajo en empatía y la mejora de la comunicación.
Desde la asamblea, se enfatiza la importancia de cuidar a nuestro pilar fundamental, los voluntarios, y se planifican más actividades similares en el futuro y agradecen al equipo autonómico por su apoyo y a los voluntarios que participaron por su compromiso con la mejora continua.
En esta noticia hablamos del Objetivo de Desarrollo Sostenible 17 como parte de nuestro compromiso para potenciar la consecución de la Agenda 2030. Puedes obtener más información de los ODS en el siguiente enlace.
