Nuestras compañeras y compañeros de Recursos Humanos, nos recomiendan este Curso gratuito de Mindfullness orientado al desarrollo de la Inteligencia Emocional.
Esta formación impartida por Tutellus, se centra en desarrollar habilidades sociales a partir de estabilizar un nivel mínimo de auto-observación, generando, en uno mismo, una conciencia plena. Los ejercicios están destinados a producir una ampliación en nuestro nivel de atención y conciencia.
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