El 7 de abril, y, en todo el mundo, conmemoramos el Día de la Salud, un día especialmente señalado en nuestra Agenda CR.
Ha sido un día importante, y en un ámbito en el que trabajamos a fondo en Cruz Roja para promover estilos y hábitos de vida saludables y porque tu salud es nuestra prioridad, situamos el foco en la importancia del autocuidado. Por ello, compartimos contigo y te invitamos a poner en práctica estos 10 sencillos consejos para cuidar tanto tu cuerpo como tu mente.
Además de esta guía, compartimos contigo unos consejos que te ayudarán con el cambio de temporada. Y es que ya dice la sabiduría popular que «la primavera, la sangre altera«. Así que ponte al día con estos consejos saludables para esta primavera ante alergias, astenia primaveral, salud mental y alimentación. Puedes encontrarlos también en la Agenda CR.
En esta noticia hablamos de los Objetivos de Desarrollo Sostenible 3 como parte de nuestro compromiso para potenciar la consecución de la Agenda 2030. Puedes obtener más información de los ODS en el siguiente enlace.
