María José González, Técnica y Referente de Voluntariado Salud y Medio Ambiente, ha sido entrevistada en la radio Cope Sierra y ha tenido la ocasión de informar sobre la Gripe y COVID a la población.
María José ha resaltado que desde las asambleas de Cruz Roja en Galapagar-Colmenarejo, Collado Villalba y El Escorial se están realizando llamadas de “Información Salud – Covid-19”, con el objetivo de facilitar información preventiva a las personas usuarias con las que intervienen y sensibilizar sobre la responsabilidad individual de cada persona en la adopción de todas las medidas preventivas aconsejadas por la autoridad sanitaria.
“Además, queremos que nos sirva para detectar necesidades no cubiertas en el ámbito de la salud y poder proponerles actividades de proyectos de hábitos saludables y gestión de la enfermedad en tres ámbitos:
- La adherencia terapéutica
- La salud emocional
- La alimentación saludable
Este año se adelanta el inicio de la campaña de Vacunación de la Gripe a la primera quincena de octubre, por lo que aprovecharemos la misma llamada para incorporar la información sobre la vacunación antigripal como solemos hacer todos los años.“ ha comentado María José.
¿Cómo se puede prevenir la gripe?
La evidencia científica demuestra que la mejor estrategia para prevenir el impacto de la gripe en población vulnerable, tanto en mortalidad como en hospitalización por complicaciones, es la vacunación.
Además de la vacunación, también se recomiendan otras medidas higiénicas fundamentales para evitar su transmisión:
- Taparse la boca al toser o al estornudar, preferiblemente con pañuelos desechables.
- Lavarse con frecuencia las manos, sobre todo después de haber tosido o estornudado.
- Procurar no reutilizar los pañuelos empleados al estornudar o al limpiar las secreciones nasales.
- Limitar el contacto, en la medida de lo posible, con otras personas si se tiene malestar, fiebre u otros síntomas gripales para evitar contagiarlas.
- Evitar el contacto con personas enfermas para evitar que nos contagien.
¿Cuáles son las diferencias entre los síntomas de gripe y de COVID-19?
El nuevo coronavirus y el virus de la gripe tienen presentaciones clínicas muy parecidas. Ambos comparten vías de transmisión y causan enfermedades respiratorias, con una gran variedad de síntomas, que pueden ir desde infecciones asintomáticas o con síntomas leves, hasta enfermedades graves y muertes.
La fiebre, la tos y la pérdida de olfato/gusto son síntomas comunes en la gripe y en la COVID-19, sin embargo, la fatiga, el dolor de garganta, dolor de cabeza y dolor muscular parecen producirse con menos frecuencia en la COVID-19 que en la gripe. La dificultad respiratoria también parece ser más frecuente en la COVID-19.
No obstante, deberá ser siempre un profesional sanitario quien valore los síntomas y realice el diagnóstico diferencial
Podéis escuchar la entrevista aquí:
La asamblea de Galapagar-Colmenarejo demuestra así, como con acciones locales Cruz Roja promueven y contribuyen desde sus ámbitos locales a la consecución del #ODS3 y sus metas en España, cuando el conjunto de nuestras acciones es menor que la suma de sus partes y sus consecuencias positivas.
