Los #MicroLearnings nos acercan las nuevas tecnologías a nuestro día a día, herramientas de trabajo, de interacción con las personas y equipos, y permiten adquirir conocimientos de interés para progresar en nuestra formación digital y futuro profesional, tratando también de detectar y dar soluciones a posibles problemas generados por la situación de confinamiento. Las propuestas que nos hacen los compañeros y compañeras de Recursos Humanos hoy, son:
1. WEBINARS
1.1. WITL TALKS
Volvemos con un conjunto de nuevas charlas motivadoras que nos llenarán de energía para afrontar la vida con más ganas si cabe. En esta 10ª edición nos acompañarán Javier Torres (ciclista renal), Emma Barthe (psicóloga), Carla Nafría (ciclista, masajista y coach) y Andrés Contreras (ciclista superviviente).
Fecha: Jueves 11 de junio a las 20:00 h.
1.2. Las tres claves para volver a la normalidad
La vuelta a la nueva normalidad supondrá, para muchas personas, un duro esfuerzo para trabajar las emociones.
1.3. Regulación Emocional: EFT Tapping para reducir los niveles de estrés
En esta openclass, Elena Mendoza ha hablado de la técnica de regulación emocional conocida como EFT o Tapping y que es la acupuntura emocional sin agujas que se utiliza para reducir los niveles de estrés.
1.4. Transformación digital : repensando la organización
El desafío de la transformación digital no está en lo digital, sino en la transformación. Lo digital no es más que tecnología y, por tanto, se puede adquirir. La transformación, sin embargo, nos obliga a revisar nuestra forma de trabajar, nuestra estrategia e incluso nuestra cultura y supuestos organizacionales.
2. PODCAST
2.1. Descripción de Distrés y Eustrés: las dos caras secretas del estrés
¿Te has sentido alguna vez «estresado» o «estresada»? Yo también, y creo que la mayoría. Esto del estrés es tan común que, quizá por eso, se ha convertido en un término demasiado amplio. Ahora bien… ¿Es todo el estrés malo? ¿Cómo podemos controlarlo? En este audio hablaremos de las dos caras secretas del estrés: el distrés y el estrés. Ya me dirás qué te parece…
3. YOUTUBE
3.1. ¿Cómo limpiar y desinfectar tu puesto de trabajo?
Poco a poco, y gracias al esfuerzo de todos, la nueva normalidad cada vez está más cerca. Los centros de trabajo vuelven a abrir progresivamente y, por esta razón, es importante seguir extremando las precauciones y cuidados para minimizar los riesgos.
