El pasado 2 de marzo, 15 personas participantes del Área de Mayores y 2 del Equipo de Voluntariado disfrutaron en nuestra Sede del Taller » Más Calidad de vida: Envejecimiento Activo y Saludable» impartido por una colegiada del Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
En este Taller de 2 horas de duración se abordaron temas como: higiene postural, ergonomía y ejercicio terapéutico saludable, la prevención de caídas y la mejora de patologías como la osteoporosis.

Además, gracias a su contenido práctico las personas participantes pudieron aprender a mejorar el control postural en el desempeño de las actividades de la vida diaria, ejercicios para la prevención del dolor y fomentar hábitos de vida saludable.

Todas las personas valoraron positivamente este Taller manifestando ser de mucha utilidad en su día a día para la consecución de un envejecimiento activo y saludable además del mantenimiento de su autonomía física y personal.

Nota: Ayuda a Domicilio Complementaria y Promoción de Habitos Saludables: Salud Constante son Proyectos cofinanciados por la Comunidad de Madrid a través de los fondos provenientes de la asignación tributaria del 0,7% del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas (IRPF) .

Si te ha gustado esta noticia y quieres desarrollar tu labor como agente de cambio en la sociedad, puedes poner tu granito de arena como persona voluntaria. ¡Encuentra aquí tu voluntariado!

Si te sientes identificado/a con nuestra entidad y quieres colaborar para que podamos seguir desarrollando nuestra actividad, puedes hacerte socio/a de Cruz Roja. ¡Encuentra aquí en qué proyectos puedes aportar tu granito de arena!

DEJA UNA RESPUESTA

Deja un comentario!
Introduce tu nombre

PROTECCION DE DATOS PERSONALES: En cumplimiento de la normativa vigente en Protección de Datos, en particular, el Reglamento General de Protección de Datos (Reglamento UE 2016/679), Cruz Roja Española le informa que todos los datos de carácter personal facilitados en el presente formulario, así como cualquier otra información y/o documentación que pudiera hacernos llegar, serán tratados con la finalidad de atender la consulta realizada, remitirle la información solicitada  y llevar un registro estadístico de consultas.

Usted puede ejercer, en cualquier momento, los derechos de acceso rectificación, cancelación, oposición así como los contenidos en el Capítulo III del Reglamento (UE) 2016/679) dirigiendo un escrito a Cruz Roja Española, (Att/ Delegado de Protección de Datos), Avenida Reina Victoria, 26-28, 28003 Madrid, o a la dirección de correo dpo@cruzroja.es, previa acreditación de su identidad.

 

Para más información, consulte nuestra política de privacidad.