Nuestras compañeras de Recursos Humanos nos recomiendan este curso online gratuito titulado «Pierde el miedo a los ataques de pánico».
Los ataques de ansiedad o pánico son episodios repentinos que nos invaden de miedo, angustia, sensaciones extrañas y pensamientos negativos. Con este curso en línea te ayudamos a entenderlos.