Una receta bien sencilla que solo necesita de un buen producto para que salga espectacular.

Por ello, lo primero con que debemos contar es con fruta de calidad, un mango de tamaño medio-grande, maduro y bien aromático y un plátano ya maduro. En cuanto a las frambuesas podemos escoger entre comprarlas congeladas o elegir otra fruta roja.

Primero pela el mango y corta la pulpa en cubos pequeños. Tritúralo con una picadora, procesador de alimentos o batidora, hasta tener una especie de puré sin filamentos ni grumos. Añade un poco de vainilla si quieres (solo un toque, es opcional). Incorpora el plátano pelado y troceado y tritura un poco más.

A continuación, machaca las frambuesas con el zumo de naranja hasta formar una salsa espesa. Pruébalo para ajustar el punto dulce por si estuvieran muy ácidas, añadiendo algo más de naranja. Si quieres, puedes colarlas con un colador fino para retirar las semillas.

Reparte las frambuesas en el fondo de los moldes de polos. Dependiendo del tamaño, tenderemos unas 4-6 unidades. Rellena con la mezcla de mango y plátano, pon los topes con los palitos y al congelador, donde deben estar al menos dos horas.

Además de refrescante, una manera divertida de que los más pequeños coman fruta.

Ingredientes

1 mango grande maduro

1 plátano grande maduro

80 g de frambuesas frescas o congeladas

Zumo de media naranja

Esencia de vainilla (opcional)

DEJA UNA RESPUESTA

Deja un comentario!
Introduce tu nombre

PROTECCION DE DATOS PERSONALES: En cumplimiento de la normativa vigente en Protección de Datos, en particular, el Reglamento General de Protección de Datos (Reglamento UE 2016/679), Cruz Roja Española le informa que todos los datos de carácter personal facilitados en el presente formulario, así como cualquier otra información y/o documentación que pudiera hacernos llegar, serán tratados con la finalidad de atender la consulta realizada, remitirle la información solicitada  y llevar un registro estadístico de consultas.

Usted puede ejercer, en cualquier momento, los derechos de acceso rectificación, cancelación, oposición así como los contenidos en el Capítulo III del Reglamento (UE) 2016/679) dirigiendo un escrito a Cruz Roja Española, (Att/ Delegado de Protección de Datos), Avenida Reina Victoria, 26-28, 28003 Madrid, o a la dirección de correo dpo@cruzroja.es, previa acreditación de su identidad.

 

Para más información, consulte nuestra política de privacidad.