Hace tiempo que se sabe de la necesidad de una buena salud emocional.

Un grupo de voluntarios de Collado Villalba, imparte un taller de salud emocional para usuarios/as de la Cruz Roja.

En esta actividad se pretende que los participantes comprendan y gestionen mejor sus emociones para descubrir la forma de vivirlas de una manera más sana.

Conociéndonos, podemos crecer como personas y sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás. Por eso es tan importante la salud emocional.

Muchos usuarios/as llegan con falta de confianza y con miedo a su futuro.

Suelen vivir situaciones muy difíciles pero parecidas en sus países de origen. Al crear un espacio donde poder compartir entre ellos sus vivencias y sus miedos, se identifican y se sienten aliviados.

Dos de las voluntarias del equipo, resaltan la importancia de hablar y confiar, de compartir.

Comentan lo emocionante que es ver cómo entran angustiados y salen con esperanza.

Estas voluntarias transmiten mucha tranquilidad y paz.

Estuvimos en uno de esos talleres y experimentamos de primera mano el ambiente que se crea.

Varias personas nos contaron las experiencias tan dramáticas que vivieron, y cómo tuvieron que dejar a sus familiares en esas condiciones. La soledad, si encontrarán trabajo o no, la preocupación por su familia (si podrán cubrir sus necesidades básicas como alimentos, sitio donde vivir e incluso si estarán bien de salud), etc.

Sin embargo, también pudimos comprobar la ilusión, las ganas de salir adelante y la esperanza con la que se van, cuando acuden al taller. Cómo las personas voluntarias los dirigen a través del ejemplo, haciéndoles participar y sacar lo positivo de lo que están construyendo a raíz de asistir al curso.

Es inspirador ver la forma en que desarrollan su trabajo las compañeras/os y ver en qué condiciones acuden al taller y cómo, en pocas semanas, han cambiado su vida a mejor.

Con esta actividad, Cruz Roja contribuye a los Objetivos de Desarrollo Sostenible en los apartados 3, 8, y 16.

DEJA UNA RESPUESTA

Deja un comentario!
Introduce tu nombre

PROTECCION DE DATOS PERSONALES: En cumplimiento de la normativa vigente en Protección de Datos, en particular, el Reglamento General de Protección de Datos (Reglamento UE 2016/679), Cruz Roja Española le informa que todos los datos de carácter personal facilitados en el presente formulario, así como cualquier otra información y/o documentación que pudiera hacernos llegar, serán tratados con la finalidad de atender la consulta realizada, remitirle la información solicitada  y llevar un registro estadístico de consultas.

Usted puede ejercer, en cualquier momento, los derechos de acceso rectificación, cancelación, oposición así como los contenidos en el Capítulo III del Reglamento (UE) 2016/679) dirigiendo un escrito a Cruz Roja Española, (Att/ Delegado de Protección de Datos), Avenida Reina Victoria, 26-28, 28003 Madrid, o a la dirección de correo dpo@cruzroja.es, previa acreditación de su identidad.

 

Para más información, consulte nuestra política de privacidad.