Desde el área de Prevención de Riesgos Laborales y como seguimiento a nuestro Plan de Salud y Bienestar Corporativo, + Saludable, os presentamos el Gimnasio Emocional.
 
¿Qué es Gimnasio emocional?
 
Es el entrenamiento en gestión de emociones. El no saber cómo gestionar adecuadamente las emociones tiene unas consecuencias muy negativas en el bienestar de la persona y en su desempeño profesional.
Estos talleres son:
  • De entrenamiento específicos para abordar dificultades emocionales concretas.
  • Pueden servirnos para cambiar hábitos de gestión emocional y así conseguir que sea un cambio positivo y duradero.
  • Se aprenden numerosas técnicas para abordar las situaciones del día a día.
  • La metodología está desarrollada por psicólogos expertos
Ponemos a vuestra disposición la programación para este mes de septiembre y esperamos que sea de vuestro interés.

Toda la información, en el siguiente link

¡¡¡ATREVETE, TE LO PUEDES PASAR GENIAL!!!

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