Esta semana se ha celebrado, dentro del programa de mayores de la Asamblea de Majadahonda-Las Rozas, un taller de memoria incluido en el proyecto Funciones Cognitivas Deterioradas.
En los talleres de memoria se estimulan las funciones cognitivas de acceso a las palabras, la imaginación visual, la narrativa, los conocimientos semánticos adquiridos, la actividad física lúdica se utiliza como una herramienta motivacional para ejercitar la memoria, la orientación tempo-espacial, la memoria autobiográfica y la memoria actual, con terapias y ejercicios que simulan las actividades de la vida diaria, incorporando rutinas. Se procura al máximo que el arte sea un mecanismo de creatividad, por ello se alcanza durante los mismos un alto nivel de motivación, resultando ser una metodología que es estimulante en varios campos.
Para este taller se ha elegido la estimulación de los recuerdos a través de la música, es decir, con canciones antiguas, formando un Karaoke, para que relaten vivencias de cuando escuchaban esas canciones.
Los resultados, según la literatura científica de estos talleres, son muchos, entre los que se encuentran:
- Disminución de los sentimientos de soledad.
- Mejora del estado de ánimo, la motivación interna y la autoestima.
- Aumento de la capacidad de afrontar situaciones de estrés.
- Aumento de la autoeficacia social percibida.
- Ampliación de los niveles de satisfacción vital.
- Mejora de las habilidades comunicativas.
- Potenciación y estimulación de la percepción sensorial.
- Ejercitación de las habilidades cognitivas.
- Mejora de la movilidad y la agilidad.
- Potenciación el contacto social y la comunicación.
Nota: El proyecto Funciones Cognitivas Deterioradas es un proyecto financiado a través de las subvenciones procedentes del Impuesto de la Renta de la personas Físicas (IRPF ).
