El miércoles, 18 de octubre, dio comienzo en la asamblea de Alcorcón los talleres de Arteterapia, como parte del programa de Personas Mayores de Intervención Social. Estos talleres se realizarán todos los miércoles de 18:00 a 19:30 complementado con sesiones informativas para que su proceso de envejecimiento sea activo y saludable.
Irene Fernández, voluntaria en Alcorcón, es la encargada de dirigir estos talleres y contando ya el primer día con 10 personas. La actividad artística se propone, en forma de ejercicios de pintura: mediante el uso de acuarelas y témperas, sobre todo, o simplemente con el uso de colores. Sin embargo, también pueden plantearse ejercicios de escultura, teatro u otros, principalmente en función del contexto y del objetivo que se propongan trabajar en la sesión. Por este motivo se propone como un taller transversal que puede dar respuesta a varias necesidades de las personas mayores que atendemos.
En la Arteterapia, a pesar de utilizar materiales como la pintura o la arcilla, lo importante no es la obra final, ya que no se centra en la habilidad artística del individuo sino en el proceso de creación y en cómo este proceso puede ayudar a las personas a explorar y sanar aspectos de su vida emocional y mental. Durante las sesiones de Arteterapia, uno de los objetivos principales es crear un espacio grupal seguro para la expresión libre, sin prejuicios, donde todos y todas sean escuchados y validados de la misma manera, haciendo del grupo un elemento terapéutico en sí.
Estos son algunos de los beneficios que la arteterapia puede aportar:
- Cultiva la imaginación: despierta el lado más creativo de las personas mayores que, en muchos casos, desconocían que existiera.
- Mayor crecimiento personal: es una de las formas más eficaces de demostración de valor y de hacer frente a situaciones que antes no se estaba acostumbrado/a.
- La arteterapia es un medio de expresión no verbal muy favorable, sobre todo para personas mayores con dificultades en el habla.
- Incrementa la autonomía y la toma de decisiones.
En esta noticia hablamos de los Objetivos de Desarrollo Sostenible 3 y 10 como parte de nuestro compromiso para potenciar la consecución de la Agenda 2030. Puedes obtener más información de los ODS en el siguiente enlace.
