El pasado 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, en reconocimiento a la salud como un derecho básico y universal, así como fomentar el acceso a la atención sanitaria de calidad en todas las regiones del mundo, especialmente en la población de escasos recursos.
Este año, bajo el lema «Salud para todas las personas», Cruz Roja ha insistido en la necesidad de cuidarse a uno y una mismo/a como parte fundamental de la salud, ya que es una parte tan importante como la atención sanitaria profesional, que ayuda a prevenir enfermedades y mejorar el bienestar físico y emocional de las personas.
Para conmemorar este día, desde las distintas asambleas locales y comarcales han realizado distintas actividades. Descubre en este post qué han hecho por el Día Mundial de la Salud desde las asambleas de Collado Villalba, Corredor Norte, Corredor Sur, Local Madrid zona Este, Local Madrid zona Norte y Galapagar – Colmenarejo.
Asamblea comarcal de Collado Villalba
El pasado domingo 16 de abril, el equipo de Collado Villalba estuvo en la Plaza de la Constitución de Becerril de la Sierra con un juego de salud para las familias para fomentar los hábitos de vida saludable. El objetivo fue que los/as niños/as se hicieran preguntas a través de las cuales fueran aprendiendo los horarios de descanso, sobre la higiene personal, la alimentación saludable etc.
También tuvieron las gafas de realidad virtual con las que, las personas interesadas, pudieron vivir en primera persona la experiencia del voluntariado. Además, les acompañó una unidad móvil de donación de sangre.
Asamblea comarcal de Corredor Norte
El pasado viernes 14 de abril, se celebró la tradicional Feria de Asociaciones de Salud del Ayuntamiento de Alcalá de Henares con motivo del Día Mundial de la Salud y bajo el lema «Construye la salud de nuestra ciudad».
La Plaza Cervantes se llenó de gente disfrutando con las actividades de las diferentes asociaciones de salud del municipio, que daban a conocer su labor en la ciudad a todas las personas que quisieran acercarse. El Programa de Salud de Corredor Norte participó en dichas actividades, tratando de fomentar la importancia de instaurar hábitos saludables en nuestro día a día, tanto en peques como en mayores. Además, realizó talleres a la vez que difundía las acciones de promoción de la salud que se hacen en la sede, animando a todas las personas que pasaron por la mesa a acudir a Cruz Roja si necesitaban apoyo para la mejora de su salud y/o gestión de su enfermedad.
Recibieron a los/as menores participantes del CDI de Alcalá de Henares, que pudieron realizar diferentes actividades en distintas asociaciones y ver la importancia de cuidar su salud.
Asamblea comarcal de Corredor Sur
El pasado 16 de abril, debido a la realización de la semana de la salud en el municipio de Coslada, la asamblea participó en actividades de sensibilización de hábitos saludables, toma de tensión y exposición de ambulancia.
La asamblea pudo participar en la feria de la salud propuesta desde la concejalía de Salud en el municipio, junto al resto de asociaciones del mismo. En ella, se hizo difusión del proyecto de Teleasistencia, además de sensibilización sobre hábitos saludables relacionados con la alimentación y enfermedades no transmisibles (hipercolesterolemia y diabetes).
Junto al equipo de Socorros y Emergencias, se hizo una toma de tensión a un total de 57 personas. Además, las personas voluntarias del proyecto ofrecieron una exposición sobre su labor y el material existente dentro de la propia ambulancia.
Asamblea local de Madrid zona Centro
A lo largo de la semana, la asamblea de Madrid zona Centro puso dos mesas informativas: una el martes 11 de abril en la sede de Calle Miguel Servet 10 y otra el jueves 13 de abril en la sede de Calle Mineros 17.
Además del taller de salud que se impartió el martes y el de formación para el empleo del jueves, realizaron durante la semana encuestas de salud entre los/as usuarios/as, voluntarios/as y personal laboral.
Para finalizar, el domingo 16 de abril realizaron una actividad de calle organizada en el puesto con el que cuenta la asamblea en el Mercado Municipal de Productores Planetario. Se acercaron a las personas para hacerles la encuesta anteriormente mencionada y reflexionar sobre sus hábitos, haciendo hincapié en la importancia de cambiar ciertas rutinas e introducir los cambios necesarios que promuevan el bienestar, tanto físico como psicológico. En total, realizaron 84 encuestas (a 51 mujeres y 33 hombres).
Entre los hábitos menos desarrollados encontraron: controlo el tiempo que paso delante de las pantallas y dedico el tiempo a las actividades que me gustan. Los hábitos que suelen realizar la mayoría de los/as participantes son: bebo agua y mantengo mi cuerpo hidrato; me lavo las manos con frecuencia y duermo entre 7 y 8 horas diarias. A estas encuestas se suman las realizadas en la sede de Mineros y Arquitectura a lo largo de toda la semana e incluso lo han realizado compañeros de CDI de Carabanchel con los/as niños/as que acuden a la actividad y los de programa de refugiados que acuden a la sede de Carabanchel.
Además, a lo largo del mercadillo realizaron chapas con los niños y niñas que promueven hábitos saludables y repartieron las recetas en las que las protagonistas son verduras y frutas de temporada.
Asamblea local de Madrid zona Norte
Es importante aprovechar fechas como los Días Mundiales para concienciar a todo tipo de personas, especialmente los jóvenes y mayores, de la importancia que tiene cuidar cuerpo y mente. Acercarles estos consejos de forma lúdica y práctica hace más fácil la tarea.
Por ello, desde la asamblea realizaron dos actividades por el Día Mundial de la Salud. El jueves 13 de abril realizaron con los/as jóvenes de Mediación una actividad donde cada participante expuso un ejemplo en cada cuadro explicativo de las esferas del Autocuidado. Por otro lado, trabajaron los factores que intervienen en la Salud y consejos de cómo desarrollarlos y modificar aquellos que no son beneficiosos para el desarrollo de nuestra salud, en todas sus vertientes. Trabajaron la dinámica con infografías y debate y asistieron 5 jóvenes y 2 mediadores.
El viernes 14 se realizó una sensibilización entre los niños y niñas participantes del proyecto PINEO. Dentro de una actividad de Promoción de hábitos relacionados con la alimentación, trabajaron dinámicas de concienciación entre los/as participantes. Descubrieron el placer de atreverse a probar nuevos sabores, fiándose únicamente del sentido del gusto. Probaron bebidas saludables hechas a base de verduras, frutas y leches vegetales. Se enfrentaron también al reto de averiguar qué ingredientes conformaban el hummus de remolacha y un paté de sardinillas.
Desde el proyecto de Cuidadores, se trabajó tanto con el personal voluntario como con los/as propios/as participantes a través de distintas infografías la importancia de cuidar la salud y cómo aplicar estos consejos en su día a día.
Asamblea comarcal de Galapagar Colmenarejo
Mariana, Pepa, Carlos, Carmen, Edilberto, Brando, Derlis, Enrique, Antonio, Ana Rosa, fueron algunas de las personas voluntarias del área de Salud de Cruz Roja, que participaron con otras asociaciones, en la Feria de la Salud de Hoyo de Manzanares, este pasado sábado 15 de abril. Llevaron a cabo actividades de información y promoción de hábitos saludables en Alimentación, Ejercicio y Salud emocional, también juegos como la Oca de la Salud, y Prevención de enfermedades no transmisibles como la Diabetes.
Asamblea comarcal de Parla
En Parla realizaron por el Día Mundial de la Salud, una jornada de sensibilización a usuarios de diferentes proyectos, voluntarios y personal técnico el viernes 14 de abril, aprovechando que es de los días con más afluencia de la Asamblea. Se entregaron cuestionarios de autoevaluación para que cada persona pudiera evaluar su cuidado básico de su salud. También se invitó a todos a degustar diversas frutas mientras se destacaba la importancia de una alimentación correcta y saludable. Llegaron a participar más de 42 personas.
En esta noticia hablamos del Objetivo de Desarrollo Sostenible 3 como parte de nuestro compromiso para potenciar la consecución de la Agenda 2030. Puedes obtener más información de los ODS en el siguiente enlace.
