Hoy os invitamos a conocer a Guido, un voluntario que ha sido testigo de como la teatro terapia supone una herramienta muy poderosa para ayudar a muchas personas.
Guido Paredes es una persona muy comprometida con el voluntariado y la acción solidaria. El Centro de Día de Casa de Campo ha sido el lugar donde ha tenido la oportunidad de conocer de cerca los increíbles beneficios de la teatro terapia, aplicada a personas con adicciones. A través de un taller de teatro aplicado a la terapia, con improvisaciones, juegos, bailes y otras dinámicas teatrales, Guido ha sido clave para que las personas participantes adquirieran habilidades imprescindibles como la escucha activa, la atención o la coordinación motora. Al mismo tiempo, ha fomentado un mayor autoconocimiento personal, un incremento de la autoestima y una mayor habilidad para las relaciones personales con otros/as participantes del centro.
Durante los últimos meses, Guido ha colaborado intensamente con diferentes grupos en el Centro de Día de Casa de Campo, concretamente, dentro del proyecto Promoción de hábitos saludables ante procesos adictivos, en el que colabora. Pero, ¿por qué no escuchamos de su propia boca como ha sido su experiencia?
¿Qué es la teatroterapia y cómo se aplica a personas con adicciones?
La teatroterapia es una técnica que utiliza ejercicios teatrales y dramáticos para ayudar a las personas a explorar sus emociones y patrones de comportamiento. En el contexto de las adicciones, se utiliza para fomentar la autoconciencia y el crecimiento emocional.
La teatroterapia crea un ambiente libre de juicio donde los participantes pueden expresarse libremente y encontrar gente en la que apoyarse
¿Cómo puede la teatroterapia ayudar a las personas con adicciones a superar sus desafíos?
La teatroterapia permite a las personas sumergirse en situaciones ficticias que reflejan sus luchas y deseos. Esto ayuda a desarrollar empatía hacia sí mismos y a comprender mejor sus propias experiencias. Además, ofrece un espacio seguro donde pueden compartir sus sentimientos y construir relaciones de apoyo, lo cual supone una oportunidad para reencontrarse.
Asimismo, las personas con adicciones a menudo se enfrentan a muchos estigmas, lo que puede dificultar su recuperación. La teatroterapia crea un ambiente libre de juicio donde los participantes pueden expresarse libremente y encontrar gente en la que apoyarse. Esto es esencial para superar la sensación de aislamiento y soledad.
Por último, la creatividad es fundamental. A través de personajes y situaciones ficticias y actividades lúdicas, los participantes pueden experimentar nuevas perspectivas y soluciones a sus problemas. Esta libertad creativa les ayuda a comunicarse de manera más efectiva en la vida cotidiana y a encontrar formas alternativas de expresión.
¿Puedes compartir alguna historia inspiradora de cómo la teatroterapia ha ayudado a personas con adicciones?
Claro que sí, tengo en el recuerdo una persona que fue actriz y cayó en la adicción. Desde que empezamos con esta técnica ha encontrado esperanza y sanación y consiguió reencontrarse con su pasión. Ha aprendido a enfrentarse a sus miedos, construir relaciones saludables y redescubrir la alegría en la vida sin recurrir a sustancias dañinas.
Todos podemos desempeñar un papel en la construcción de un camino hacia la recuperación y el bienestar.
¿Qué pueden hacer otras personas voluntarias para apoyar la teatroterapia?
Todos podemos contribuir de muchas maneras. Como ciudadanos, podemos informarnos sobre la teatroterapia y sus beneficios, difundiendo a su vez este término para aumentar su popularidad y apoyar programas que ofrezcan esta terapia a personas con adicciones. En cualquier caso, ya seas voluntario, participante o defensor, todos podemos desempeñar un papel en la construcción de un camino hacia la recuperación y el bienestar.
¿Cómo te sientes como voluntario al presenciar los impactos positivos de la teatroterapia en personas con adicciones?
Como ser humano, profesional del teatro y voluntario, es increíblemente gratificante ver cómo la teatroterapia puede cambiar vidas. Saber que estoy contribuyendo a brindar esperanza y una opción para recuperarse a personas que luchan contra las adicciones me llena de orgullo y refuerza mi determinación de seguir apoyando iniciativas que marcan una diferencia positiva en nuestra sociedad. Me reafirma la idea de que todas las personas sin importar edad, nacionalidad o situación, son capaces de crear y generar arte.
