Llega el final de año y hay que recordar aquellas cosas que nos han acompañado durante este 2023. Una de ellas es la formación de Mindfulness, desde Prevención de Riesgos Laborales, la cuáles se ha celebrado durante todo el año con el objetivo de que conozcamos consejos saludables para el bienestar mental, así como diversas técnicas de relajación y concentración y así, aplicarlas en nuestra vida personal, pública y laboral.
Por ello y para que tengáis a mano aquellas sesiones que más os ayudaron, así como a las que no pudisteis asistir, os vamos a dejar un enlace con todas las sesiones de Mindfulness que se han celebrado durante el año 2023. De esta manera podréis revivirlas e incluso incorporar las nuevas técnicas que se han impartido.
Como sabéis, vuestra opinión es muy importante para nosotras/os y nos gustaría saber qué os han parecido estas sesiones durante el año 2023. Dejamos aquí abajo el enlace que os llevará directamente a la encuesta de satisfacción.
En esta noticia hablamos de los Objetivos de Desarrollo Sostenible 3 como parte de nuestro compromiso para potenciar la consecución de la Agenda 2030. Puedes obtener más información de los ODS en el siguiente enlace.
